Know your Body
dom 25 ago
|Padma Centro Yoga & Meditazione
CORSO ESPERIENZIALE DI CUCINA SENSORIALE A SEGUIRE CENA INDIANA
Orario & Sede
25 ago 2019, 14:00 – 20:00
Padma Centro Yoga & Meditazione, Via Savorgnan di Brazzà, 34, 33033 Codroipo UD, Italia
Info sull'evento
Know your Body - Corso esperienziale di cucina sensoriale
Il workshop Know your body, a cura del Dr. Shajeer Kizhakkekara, è un workshop esperienziale di cucina sensoriale attraverso il quale risvegliare i nostri sensi, riconoscere i bisogni del corpo e nutrirlo attraverso ricette della tradizione indiana e non solo.
Sarà un’esperienza indimenticabile all’insegna della conoscenza più profonda di te stesso, dei tuoi bisogni e della tua creatività in cucina.
Ma se proprio vuoi saperne di più ecco un elenco volutamente non esaustivo - e se no che gusto c’è? - di cosa faremo:
• Attiveremo il respiro come strumento di conoscenza
• Risveglieremo i nostri sensi
• Amplieremo la conoscenza del nostro corpo e dei suoi bisogni attraverso il cibo
• Sperimenteremo la consapevolezza in cucina
• Cucineremo piatti vegetariani della tradizione indiana
Come faremo tutto questo? Vieni a scoprirlo, vivi la tua avventura interiore, conosci il tuo corpo!
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